Живешь не свою жизнь?

Если вы постоянно чувствуете, что живете как будто бы не свою жизнь,

постоянно пытаетесь всем угодить, а внутри пусто, то это видео точно для вас.

Термин "адаптивный ребенок" пришел к нам из транзактного анализа. Это такое направление

психологии, которое описывает, как в нас взаимодействуют, а, три основных

состояния. Это родитель, взрослый и ребенок. Адаптивный ребенок - это та часть

нашей личности, которая научилась выживать через приспособление. Когда-то в детстве

ребенок понял: чтобы родители его любили, ему нужно быть послушным,

тихим, он не должен злиться, требовать, быть излишне