नींद से बदलाव की शुरुआत

हर रात एक ऐसा पल आता है जब बाहर की दुनिया तो शांत हो जाती है, पर हम अपने सबसे

शक्तिशाली हिस्से, अपने अवचेतन मन के साथ अकेले होते हैं। हम्म। और यहां एक सवाल उठता है जिस

पर शायद ही कोई सोचता हो कि नींद के दौरान हमारे मन की उस उपजाऊ जमीन में हम बो क्या रहे हैं?

क्या वो शक और डर के बीज हैं? या फिर उस जिंदगी के जिसे हम असल में जीना चाहते हैं?

आज हम बॉब प्रॉक्टर के विचारों के आधार पर इसी प्रक्रिया को समझने की कोशिश करेंगे। और यह जानेंगे

कि कैसे रात का समय, जिसे हम दिन का अंत मान लेते हैं, असल में एक नई शुरुआत का सबसे शक्तिशाली

पल हो सकता है। बिल्कुल! हमारा मकसद यह समझना है कि सोने से ठीक पहले के कुछ मिनटों का सही इस्तेमाल

करके अपनी पूरी हकीकत को कैसे बदला जा सकता है। चलिए इस दिलचस्प आइडिया की गहराई में उतरते