कॉफी के साथ तले हुए पदार्थ खाने के नुकसान

कॉफी स्वाद और ऊर्जा देने के लिए शानदार है,

लेकिन अगर इसे गलत चीजों के साथ लिया जाए तो

पाचन पर असर पड़ सकता है। गैस, जलन या

सूजन हो सकती है और हड्डियों का कैल्शियम अवशोषण

भी कम हो सकता है। आइए जानते हैं वे पांच खाद्य

पदार्थ जिन्हें कॉफी के साथ नहीं लेना चाहिए।

पहला, तले हुए खाद्य पदार्थ। फ्रेंच फ्राइज,

डोनट्स या फ्राइड मीट जैसे आइटम ज्यादा वसा और