AI Generated Video

Минералы для костей и суставов

М
Created December 28, 2025

About this video

Check out this video I made with revid.ai

https://www.revid.ai/view/-XthCr2UoA0guSp1S35Ct

Try the AI TikTok Video Generator

Create your own version in minutes

Video Transcript

Full text from the video

0:00

Питание для костей и суставов: минералы, которые нельзя игнорить

0:00

магний, фосфор и витамин K. Без них кальций не "встанет"

0:00

на место, кости слабеют, а суставы воспаляются. У меня был пациент, Сергей,

0:00

50 лет, с болями в плечах, добавил магний и зелень, через 6 недель

0:00

стало легче. эти штуки снижают риск остеопороза и артрита на 15-25%.

0:00

Магний: "Помощник" кальция, помогает ему впитываться и укрепляет

0:00

кости. Взрослым 300-400 мг в день. Ешьте орехи (миндаль,

0:00

кешью), семечки, шпинат, цельные зерна, бананы.

Impact

240,909+ Short Videos
Created By Over 14,258+ Creators

Whether you're sharing personal experiences, teaching moments, or entertainment - we help you tell stories that go viral.

No credit card required