समय पर वैक्सीनेशन ज़रूरी है

नंबर 10. वैक्सीनेशन को नज़रअंदाज़ न करें। दोस्तों,

खाने और एक्सरसाइज़ के साथ-साथ, हेल्थ बनाए रखने के

लिए समय पर वैक्सीनेशन भी बहुत ज़रूरी है। फ्लू

या दूसरी मौसमी बीमारियों से बचने के लिए, डॉक्टर

जो वैक्सीनेशन बताते हैं, उन्हें समय पर लगवाना

बहुत ज़रूरी है। वैक्सीन न सिर्फ़ बीमारी से बचाती

हैं, बल्कि हमारी इम्यूनिटी को पहले से तैयार

करके शरीर को मज़बूत भी बनाती हैं। इसलिए हमेशा याद