हृदय चक्र मजबूत करने के उपाय

अगर आप बहुत ज्यादा सेंसिटिव हैं, लोगों की

बातें आपको बहुत ज्यादा हर्ट कर देती हैं और आपको

थोड़ा सा भी किसी का कोल्ड बिहेवियर दिल में

चुभ जाता है, दूसरे का दुख आप अपने ऊपर

ले लेते हैं, आपके मन में दूसरों की सेवा

करने का भाव बार बार मन में आता है लेकिन

कहीं ना कहीं बहुत अंदर से आप बहुत ओवर सेंसिटिव

हैं तो डेफिनेटली समझिए कि आपका हृदय चक्र,