AI Generated Video

Концентрация важнее многозадачности

К
Created December 17, 2025

About this video

Check out this video I made with revid.ai

https://www.revid.ai/view/-xfo2F0qpyfQ4YVi7zj3x

Try the AI TikTok Video Generator

Create your own version in minutes

Video Transcript

Full text from the video

0:00

Не верь в миф о «многозадачности». Мозг не может концентрироваться на двух вещах

0:00

одновременно — он просто быстро переключается, теряя до 40% эффективности.

0:00

Если ты учишься 30 минут, но 10 раз отвлёкся на телефон, ты потратил

0:00

30 минут, но обучился как 5. Решение — блокировка отвлекающих

0:00

факторов. Используй технику Pomodoro: 25 минут — только учёба,

0:00

без звука, без уведомлений, без исключений. Даже если не можешь усидеть

0:00

— начни с 10 минут. Главное — чистая концентрация, а не количество

0:00

часов. Качество бьёт количество всегда.

Impact

240,909+ Short Videos
Created By Over 14,258+ Creators

Whether you're sharing personal experiences, teaching moments, or entertainment - we help you tell stories that go viral.

No credit card required