AI Generated Video
Таймер на 5 минут против прокрастинации
Т
Created December 19, 2025About this video
Check out this video I made with revid.ai
Try the AI TikTok Video Generator
Create your own version in minutes
Video Transcript
Full text from the video
0:00
Третий — таймер на 5 минут. Нейронаука доказала: мозг охотнее включается в
0:00
задачу, если знает — «это ненадолго». Скажи себе: «Я работаю ровно
0:00
5 минут. Потом могу бросить». Парадокс? За 5 минут ты почти всегда
0:00
входишь в поток — потому что преодолеваешь порог сопротивления. Это называется
0:00
эффект Зейгарник: мозг цепляется за незавершённые действия. И как только
0:00
ты начал — он хочет закончить. Не обманывай себя «я поработаю час» — скажи
0:00
«5 минут». И в 90% случаев проработаешь 30. Это работает
0:00
даже в состоянии полного выгорания.
Newest Videos
The Polarized Rainbow
1 views
Long COVID Linked to Immune Inflammation (duplicated)
2 views
The Lion Keeper They Fear and Love
1 views
Majesty of the Golden Hour
2 views
Sleepy Red Panda Under the Tree
1 views
Pando: Earth’s Heaviest Living Organism
2 views
I Can Feel Again
1 views
The Cat’s Unexpected Side Quest
1 views
Impact
240,909+ Short Videos
Created By Over 14,258+ Creators
Whether you're sharing personal experiences, teaching moments, or entertainment - we help you tell stories that go viral.
No credit card required