A D-vitamin fontossága és pótlása (duplicated)
About this video
Check out this video I made with revid.ai
Try the Video Podcast Generator
Create your own version in minutes
Video Transcript
Full text from the video
Sziasztok mindenkinek, és köszöntöm a hallgatóinkat! Ma egy igazán fontos témáról fogunk beszélgetni, ami talán sokakat
meglephet majd. Szia Tamás! Igen, tényleg izgalmas téma,
mert azt hiszem, sokan alulbecsüljük a D-vitamin jelentőségét. Pontosan! Tudod,
Eszter, az egyik legmegdöbbentőbb dolog, amit megtudtam, hogy a D-vitamin
valójában egyáltalán nem is vitamin. Tényleg? Akkor miért hívjuk így?
Csak történelmi okokból! Valójában egy hormon, ami a napfény hatására képződik a bőrünkben.
És itt jön a probléma: Magyarországon, márciustól októberig napi 15 perces napozás kellene a megfelelő
D-vitamin szinthez. És télen? Én mindig hallom, hogy télen sokkal kevesebb a napfény...
240,909+ Short Videos
Created By Over 14,258+ Creators
Whether you're sharing personal experiences, teaching moments, or entertainment - we help you tell stories that go viral.