Caminho da Força Mental: Shuyodō

Tornar-se a versão mentalmente mais forte de si mesmo não é sobre acordar mais cedo que todos,

nem sobre passar o dia acumulando tarefas como se fosse uma máquina. Não é sobre correr

até a exaustão nem sobre vencer cada discussão. É sobre encontrar e seguir o sistema

certo. É sobre entender que força mental não é um estado temporário,

mas um modo de viver que se constrói todos os dias, em cada gesto e pensamento.

Ao longo dos anos, mergulhei em histórias de samurais, li antigos textos japoneses e também

obras dos filósofos estoicos. Percebi que, mesmo separados por séculos e oceanos,

eles compartilhavam algo em comum: a habilidade de enfrentar a vida, e até a morte,