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Das Kiwi-Geheimnis: Was in deinem Körper passiert

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Created December 28, 2025

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Das passiert mit deinem Körper, wenn du eine Kiwi isst. Du bekommst einen

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sofortigen Vitamin-C-Kick. Das unterstützt dein Immunsystem. Im Bauch quellen Ballaststoffe auf:

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Du bist schneller satt und die Verdauung kommt leichter in Gang. Dazu hat die

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Kiwi Enzyme, die bei manchen Menschen die Proteinverdauung massiv unterstützen. Und abends gegessen

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fährst du schneller runter. Viele berichten, dass sie schneller einschlafen und der

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Schlaf sich ruhiger anfühlt.

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