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Fatigue inexpliquée : manque d’électrolytes

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Created December 30, 2025

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STOP. Tu te sens fatigué sans raison ? Tu bois de l’eau, mais ça ne change

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rien ? Ça peut être un manque d’électrolytes comme le sodium, potassium et encore

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le magnésium. Crampes, maux de tête, fatigue, tête qui tourne

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: ce sont des signaux. Ton corps te parle. Et souvent, il ne manque pas d’eau… mais d’électrolytes

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