Hildegards warme Fastensuppe: Original und Wirkung

Stell dir vor, du betrittst eine alte Klosterküche im zwölften Jahrhundert. Der Duft von frischen

Kräutern und warmem Getreide hängt schwer in der Luft. An den Wänden hängen getrocknete Wurzeln

und über dem offenen Feuer köchelt ein großer Tontopf. Inmitten dieses Szenarios steht

Hildegard von Bingen. Sie schreibt mit einer Feder auf dickes Pergament und beobachtet genau,

wie die Suppe im Topf langsam vor sich hinsimmert. Die meisten Menschen denken heute beim

Thema Fasten sofort an Verzicht, an quellenden Hunger und an körperliche Schwäche.

Aber Hildegard von Bingen sah das völlig anders. Sie entwickelte eine Fastenkur,

die deinen Körper nicht schwächen, sondern von innen heraus stärken soll. In diesem Video