Kecanduan HP Bekerja Seperti Mesin Slot

Masuk ke bagian yang lebih menarik, Dopamin Loop. Dopamin sering dibilang hormon bahagia,

tapi sebenarnya lebih tepat disebut hormon pengharapan. Dopamin naik bukan saat kamu dapat

notifikasi, tapi justru sebelum itu, saat kamu mengantisipasi kemungkinan notifikasi

tersebut. Jadi saat kamu mikir, siapa tahu ada pesan, otak kamu sudah keburu ngasih dopamin

kecil. Dan ketika kamu buka HP, kadang ada isinya, kadang kosong.

Tapi justru pola yang enggak konsisten inilah yang bikin otak ketagihan. Ini sama persis

seperti mesin slot. Kamu tarik tuas, hasilnya enggak selalu keluar. Tapi karena kadang

menang, otak kamu terus pengen nyoba lagi. HP bekerja dengan prinsip yang sama.