Lavanda: permissão para relaxar

“Por que a lavanda não é só calmante — ela avisa o corpo que o perigo acabou.” “Você vai entender

por que a lavanda funciona até quando nada mais funciona.” “A maioria das pessoas acha que a lavanda

serve pra ‘apagar’ a ansiedade. Mas o corpo não desliga sob comando. A lavanda atua reduzindo

o estado de alerta do sistema nervoso, diminuindo a hipervigilância e a tensão constante. Ela não força relaxamento.

Ela cria permissão.” Emoções trabalhadas • ansiedade difusa • tensão constante • dificuldade de

baixar a guarda “Sem segurança, não existe descanso.” “Me siga pra aprender aromaterapia emocional

de verdade.”