No Pain, No Gain: Entrena Inteligente
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Jesús, ¿sin dolor no hay ganancia? No pain, no gain.
¿Qué opinas? Opino que no tiene que ser así. O sea, opino que tú puedes...
De hecho, mira, cuando... Yo, de hecho,
llevo muchos años haciendo dietas y entrenamientos de todo tipo y te aseguro que el entrenamiento
en el que-- la dieta en el que peor lo pasé en mi vida, no fue el que mejores resultados me trajo.
Al final, se trata de hacerlo de forma inteligente. Mucha gente se piensa que es sufrir y
pasarlo mal y no es así, porque tú lo que estás buscando... Hay que pensar con
la cabeza. ¿Tú qué estás buscando? ¿Tú estás buscando un cambio físico? ¿Estás buscando
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