Oruçun Toplumsal ve Bireysel Faydaları

Oruç, toplumda sevgi, saygı, dayanışma ve yardımlaşma duygularını geliştirir.

Birlik, beraberlik ve kardeşlik ruhunu güçlendirir Hayatında açlık nedir bilmeyen bir

insan yoksulların çektiği açlık ve sıkıntıyı gereği gibi anlayamaz. Kan şekeri kontrolü,

kilo verme, bağışıklığı güçlendirme, vücuttaki enflamasyonu azaltma, cildi canlandırma

ve sindirim sistemini dinlendirmesi gibi fiziksel faydalar ile birlikte manevi olarak da sabır

ve empati yetisini arttırması oruç tutmanın faydaları arasında yer alır.