Rau củ giúp giảm mỡ bụng tự nhiên
About this video
Check out this video I made with revid.ai
Try the AI TikTok Video Generator
Create your own version in minutes
Video Transcript
Full text from the video
Súp lơ xanh chứa ít calo nhưng lại giàu chất xơ, giúp bạn no lâu hơn và đốt cháy
mỡ bụng hiệu quả. Một bát súp lơ chỉ có 25 calo nhưng cung cấp đủ vitamin C cho cả ngày.
Cải bó xôi chứa thylakoid, một hợp chất đặc biệt giúp giảm cảm giác thèm ăn và
kiểm soát đường huyết. Cà chua giàu lycopene, không chỉ chống lão hóa mà còn giúp
giảm mỡ nội tạng nguy hiểm. Dưa chuột với 96 phần trăm là nước, giúp thanh lọc cơ
thể và loại bỏ độc tố tự nhiên. Cà rót tím chứa nasunin, một chất chống oxi
hóa mạnh giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ trong tế bào. Bí đao có tính mát, lợi tiểu và giúp
giảm cân nhanh chóng khi ăn thường xuyên. Kết hợp những loại rau củ này vào bữa ăn hàng ngày sẽ
240,909+ Short Videos
Created By Over 14,258+ Creators
Whether you're sharing personal experiences, teaching moments, or entertainment - we help you tell stories that go viral.