Recupera tu Cuerpo Postparto

Acabas de ser mamá... y de pronto ya no tienes tiempo para ti.

Tu cuerpo cambió. Estás cansada. El espejo ya no te devuelve la imagen que

recuerdas. Y no... no es falta de disciplina. Es que nadie

te enseñó cómo cuidarte en esta etapa. Sí es posible recuperar tu cuerpo

de forma saludable, comiendo bien y entrenando desde casa, incluso con poco tiempo.

Sin dietas extremas. Sin gimnasio. Sin castigarte. Solo hábitos reales para mamás reales.

He creado un plan pensado para mujeres que acaban de parir, para ayudarte a

sentirte fuerte, sana y segura otra vez.