सर्दी में गुड़ के फायदे - Survival Hack

सर्दी आते ही इंडियन्स गुड़ क्यों खाते हैं? ये सिर्फ टेस्ट नहीं...

सर्वाइवल हैक है! सर्दी में बॉडी स्लो हो जाती है और डाइजेशन वीक पड़ता है।

हमारे पूर्वजों को ये बात बहुत पहले से पता थी। गुड़ बॉडी को

इंस्टेंट हीट देता है और ब्लड सर्कुलेशन इम्प्रूव करता है। सर्दी में जॉइंट्स

स्टिफ हो जाते हैं और गुड़ इन्फ्लेमेशन कम करता है! ये नेचुरल डिटॉक्स

है जो पॉल्यूशन और टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है। शॉकिंग लगा? तो अभी इस

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