Two Sentences You Should Never Say To Your Child During Meals

Please feeding के दौरान ये sentences use ना करें। "मेरे लिए खा लो। नहीं तुम खाओगे तो मुझे

खुशी होगी। अगर तुम नहीं खाओगे तो मुझे बुरा लगेगा।" Why is this important? क्योंकि इससे बच्चा

hunger या health के लिए नहीं बल्कि parental approval के लिए खाना सीखता है और ये एक unhealthy

eating behaviour develop करता है। एक और sentence जो मैं अक्सर parents को avoid करने के

लिए बोलता हूं। "देखा, इतना बुरा taste नहीं था ना?" इसका effect क्या होता है?

बच्चा effect करता है कि उसका food refuse करना गलत था। धीरे-धीरे इसका impact self-trust

और food preferences पर पड़ता है।