(U)ÔNG BÀ TÔI - Gìn giữ ký ức tuổi già

Bạn có biết rằng mỗi khoảnh khắc tuổi già đều là một cơ hội để tạo ra ký ức đẹp?

Bạn có nhận thấy rằng những câu chuyện từ họ là di sản quý giá cần được gìn giữ và lan

toả? Hãy dành thời gian cho họ hôm nay, vì mỗi phút giây bên nhau đều đáng

giá! Thực tế, việc tạo ra một góc kỷ niệm trong nhà với những bức

ảnh cũ có thể kích thích trí nhớ tích cực. Khuyến khích ông bà kể lại những

câu chuyện thời trẻ giúp trí nhớ hoạt động linh hoạt hơn. Dạy họ sử dụng điện

thoại để trò chuyện với bạn bè xa cũng giảm cô đơn hiệu quả. Đơn giản nhất là

cùng nhau làm vườn nhỏ trên ban công, chăm sóc cây cối giúp tinh thần phấn chấn mỗi ngày.