AI Generated Video

Тело как основа ясного ума

Т
Created December 17, 2025

About this video

Check out this video I made with revid.ai

https://www.revid.ai/view/-rNdSkkyXcrO6HFYd55jQ

Try the AI TikTok Video Generator

Create your own version in minutes

Video Transcript

Full text from the video

0:00

Физическое тело — фундамент ума. Если ты сидишь 12 часов в кресле,

0:00

пьёшь колу и не двигаешься — твой мозг задыхается. Регулярное движение

0:00

(хотя бы 20 минут ходьбы в день) увеличивает приток крови к мозгу,

0:00

стимулирует рост новых нейронов. Вода — не кофе. Мозг на 75% состоит из воды,

0:00

и даже лёгкое обезвоживание падает на 10–15% когнитивных способностей.

0:00

Еда — не фастфуд. Омега-3, орехи, ягоды, зелень — это

0:00

топливо для нейронов. Учись не только головой, но и всем телом.

Impact

240,909+ Short Videos
Created By Over 14,258+ Creators

Whether you're sharing personal experiences, teaching moments, or entertainment - we help you tell stories that go viral.

No credit card required