Disziplin in einer Kapsel

Du trainierst hart, aber dein Körper, manchmal geht er in den Winterschlaf. Kein Fokus,

keine Kraft, eine Stimmung so leer wie ein Boxsack. Hör zu.

Die Kraft kommt nicht nur vom Training, Horosho, sondern von dem,

was Du Deinem Körper gibst. Vitamin d drei für die Energie, k zwei,

damit alles dorthin gelangt, wo's hingehört. Das ist kein Ergänzungsmittel für Weicheier,

das ist Disziplin in einer Kapsel. Wenn du härter sein willst als deine Ausreden,

fang hier an.