Jak przestać krzyczeć na dziecko?

Dlaczego zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko mimo że setki razy obiecywałaś sobie,

że już więcej tego nie zrobisz? Dlaczego drobna sytuacja potrafi cię rozzłościć do

krzyku a wieczorem zasypiasz z wyrzutami sumienia? A co jeśli mogłabyś zareagować spokojnie

nawet wtedy gdy dziecko się nie słucha płacze nie chce się ubrać lub jeść?

Wyobraź sobie że w ciągu kilku sekund potrafisz zatrzymać to narastające napięcie i zareagować spokojnie

zamiast krzyczeć? A wieczorem zasnąć z uczuciem dumy zamiast poczucia winy.

To właśnie robi mój ebook dwudziestoośmio dniowe wyzwanie jak przestać krzyczeć na dziecko

Codziennie będziesz dostawała jedno zadanie dzięki któremu nauczysz się panować nad swoimi emocjami