Kokosöl: Energie für Körper und Geist

Wusstest du, dass ein einfacher Löffel Kokosöl deinen Körper und dein Gehirn auf Hochtouren

bringen kann? Kokosöl enthält mittelkettige Fettsäuren, sogenannte MCTs, die dein Körper

direkt in Energie verwandelt – ohne Umweg über Zucker. Das heißt: mehr Fokus,

stabiler Blutzucker und weniger Heißhunger. Darum ist Kokosöl auch ein fester Bestandteil im Bulletproof

Coffee vieler Biohacker. Aber auch äußerlich wirkt es Wunder – es pflegt die Haut,

stärkt die Haarwurzel und schützt vor freien Radikalen. Ein Löffel täglich – und du spürst

den Unterschied. Von innen. Und außen. Folge mir für weitere Biohacking- und

Longevity-Tipps!