La transformation quand personne ne regarde

Arrête de faire des clins d'œil à la salle de sport. Pendant des mois, je souriais aux

miroirs, je posais entre deux séries, je cherchais la validation.

Puis j'ai réalisé un truc fou. Mon corps ne changeait pas parce que j'étais trop occupée à paraître

sportive au lieu de l'être vraiment. Le jour où j'ai rangé mon téléphone et que j'ai vraiment

transpiré, tout a basculé. Maintenant je sors de la salle épuisée, pas instagrammable.

Et devine quoi, c'est là que les vrais résultats sont arrivés. La transformation

commence quand personne ne regarde.