L'importance du magnésium et de la circulation
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Le sang est le meilleur transporteur de nutriments de ton corps. Le fer alimente
tes extrémités. L'une des principales causes de chute de cheveux vient d'un mauvais flux
sanguin vers les artères du cuir chevelu. Quand l'inflammation apparaît,
la circulation se bloque. Le magnésium participe à plus de 300 processus biochimiques dans
ton organisme. Il régule ta glycémie, améliore ton sommeil parce qu'il te détend complètement.
En gros, il combat la constipation, les inflammations musculaires, les migraines et
les maux de tête. Pas de magnésium égale zéro énergie. La santé cardiaque est essentielle.
Le sang circule ta vitalité en transportant les nutriments partout. Le fer et le zinc sont cruciaux pour
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