Secretos del Taekwondo para la Eficacia

9 SECRETOS DE TAEKWON-DO ESTUDIAR MINUCIOSAMENTE LA TEORÍA DEL PODER COMPRENDER EL SIGNIFICADO Y EL PROPÓSITO DE

CADA MOVIMIENTO MOVER PIES, MANOS, RESPIRACIÓN Y VISTA EN UNA ÚNICA ACCIÓN

PERFECTAMENTE COORDINADA. ELEGIR LA PARTE APROPIADA PARA GOLPEAR A CADA PUNTO VITAL FAMILIARIZARSE CON

LA DISTANCIA Y EL ÁNGULO CORRECTO DE CADA TÉCNICA EN PARTICULAR MANTENER LOS BRAZOS

Y PIERNAS LIGERAMENTE FLEXIONADOS MIENTRAS SE PRODUCE LA EJECUCIÓN DEL MOVIMIENTO. EMPEZAR LOS MOVIMIENTOS

CON UNA LEVE ACCIÓN HACIA ATRÁS, CON MUY POCAS EXCEPCIONES. CREAR UNA ONDA SINUSOIDE DURANTE EL MOVIMIENTO

FLEXIONANDO APROPIADAMENTE LAS RODILLAS. EXHALAR CORTA Y BRUSCAMENTE EN EL MOMENTO DE LA EJECUCIÓN

DE CADA MOVIMIENTO, SALVO EN CASO DE MOVIMIENTO CONECTADO