Une page à la fois

Vidéo courte, ambiance calme et chaleureuse. Une femme d’environ 30–40 ans est assise

à un bureau en bois, lumière douce, ambiance cosy. Elle parle calmement face caméra,

avec une voix posée et rassurante. Elle dit : « Pendant longtemps, je n’osais pas parler.

Alors j’ai commencé par écrire. Une page à la fois. » On voit ses mains,

le carnet, quelques mots écrits. La femme reprend la parole doucement :

« Ce carnet est devenu mon espace pour réfléchir, créer et avancer sans pression.

» Musique douce en fond, rythme lent, style authentique,

naturel, pas commercial. Format vertical, adapté à Instagram Reels.