Menghadapi Trauma Pasca Bencana

Post-Traumatic Stress Disorder memiliki 4 kategori Pertama, intrusi, yang ditandai dengan

kilas balik dan mimpi buruk. Kedua, penghindaran, yaitu upaya menjauhi

tempat, orang, atau ingatan yang berkaitan dengan trauma.

Ketiga, perubahan negatif pada kognisi dan suasana hati, seperti munculnya

keyakinan negatif, berkurangnya minat terhadap aktivitas, serta perasaan terasing. Keempat,

peningkatan gairah atau reaktivitas, yang meliputi kewaspadaan berlebihan, mudah marah,

dan respons terkejut yang berlebihan. Selain Post-Traumatic Stress Disorder ,

banyak korban juga bisa mengalami depresi. Perasaan putus asa, kehilangan motivasi, sulit melihat masa