Дыхание и тёплая вода против аппетита
About this video
Check out this video I made with revid.ai
Try the AI TikTok Video Generator
Create your own version in minutes
Video Transcript
Full text from the video
Один простой прием, который уменьшает аппетит за пять минут.
Если вы постоянно хотите есть, дело не в слабой силе воли. Есть один простой
прием, который уменьшает аппетит всего за пять минут. Почему аппетит
выходит из-под контроля? Когда вы мало едите, пропускаете
приемы пищи, плохо спите, уровень сахара в крови скачет. Организм воспринимает
это как угрозу и усиливает чувство голода, особенно тягу к сладкому и
быстрым углеводам. Простой прием, который работает. Этот прием - медленное глубокое
дыхание, плюс теплая вода. Как делать? Сделайте пять
240,909+ Short Videos
Created By Over 14,258+ Creators
Whether you're sharing personal experiences, teaching moments, or entertainment - we help you tell stories that go viral.