Cuidado con el reflujo y la gastritis

Ese fuego que sientes en el pecho es literalmente ácido derritiendo tus tejidos. Si tienes reflujo

constante, es muy probable que tengas una hernia hiatal, que es básicamente

tu estómago colándose hacia el tórax donde no debería estar. Pero cuidado, porque el enemigo

también eres tú. Tomar analgésicos como si fueran dulces o vivir con estrés crónico elimina

la capa protectora de tu panza. Esto empieza como una simple gastritis, pero si lo ignoras,

el ácido termina perforando la pared y crea una úlcera real. No normalices vivir

con acidez, si el dolor te despierta en la noche, tu cuerpo te está pidiendo auxilio

antes de que sea demasiado tarde.